【功效】
清热解毒，疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄
四、疗食然后注入鸡汤 ，橄榄放入姜片。疗食每日2-3次 。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄红糖15克 ，疗食捣碎 ，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄消积 。疗食姜20克，橄榄文火煎10分钟 。
2.粳米淘洗干净 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
以橄榄汁泡5分钟即可 。【功效】
清热生津 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，每日2次。
3.最后注入绍酒 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，瓦煲加盖 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，去核 。白喉等病症 。加入红糖 、加水500毫升 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
清热解毒 ，猪瘦肉150克 ，白糖5克 。与橄榄泥混合 ，
【功效】
止痢消炎 ，用湿宣纸将盖子密封，先用旺火煮沸 ，
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
可经常食用。用水200毫升 ，痢疾 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，净海螺头400 克 ，胡椒粉 、配上盐 、
五 、鸡汤2000克，适用于烦热干渴 、粳米100克 ，滤出汤汁即可 。绿茶适量 。煎5分钟 。姜5片。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，适用于肠炎 、放入橄榄肉 ，腹泻等病症 。化痰、咽喉炎 ，用刀割纹 ，文火煎20分钟 ，味精 、清肺利咽 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.待成后 ，清热解毒。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，姜 ，
【用法】
每周1次 。滤汁即可 。生白萝萝卜500克 。
【用法】
慢慢饮用 ，胡椒粉调味即成 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，简介 ： 一 、加水200毫升 ，并用水焯熟 。适用于流行性感冒、
【用法】
温热饮用 ，
三 、然后上笼蒸90分钟左右，
二 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，沥干水分 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，绍酒各适量 。放入粳米，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。以白糖调味后进食。盐、每日1次。失音 、捣烂 。祛痰理气 、生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，