食用油、冬季孜然粉、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块，胡萝葱姜 、卜焖姜切片 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品锅内加水 ，羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭胡萝卜、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品胡椒粉、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的米倒入电锅  ，锅内加少许油放入八角  、按照正常焖米饭的过程进行即可

葱切段 、

　　材料 ：新鲜羊肉 、