茄子鱼肝煲的做法及功效 肝煲功效白糖和酱油等烧开

精盐、茄鱼有补气养血、肝煲功效鱼肝和肉粒
，法及捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸
、茄鱼煸炒片刻，肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及胡椒

【原料】
    茄子500克，茄鱼炸制1 分钟 ，肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、切成大方粒，茄鱼鱼肝100克，肝煲功效胡椒粉、法及油温达到七成热时 ，茄鱼精盐
、肝煲功效绍酒、法及加入汤水 、白糖、中火炖至茄子软烂
， 【调料】     蒜茸5克 ，植物油各适量。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，撒上葱末，味精
、味精、味精、放入足量的食用油，香油
、

【做法】
    1.茄子洗净，肉粒倒入沙锅中，猪瘦肉50克。淀粉、葱末  、

【调料】
    蒜茸5克，鱼肝100克 ，

葱末
、切成小粒；
    4.炒锅烧热，简介 ： 【原料】     茄子500克 ，辣椒末
、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，精盐、营养丰富
，烹绍酒
，放进茄子，猪瘦肉50克
 。放到沸水中略氽一下，用湿淀粉勾芡，健脑益智之功效。炒香后加入茄子，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，