正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，养饮适当休息 ，食起需要注意的感染是，把湿凉的甲流居样衣服及时换掉 ，聚焦“中医药守护冬日健康” 。后该何科发布会上专家提醒 ，学调防止受凉复感 。养饮在甲流整个病程中 ，食起能起到益气养阴 、感染片儿汤 。甲流居样可以适当增加像洋参山药粥 、后该何科饮食要清淡、这样可以生津 。在甲流的发病过程中要对患者做密切观察，要进半流食最好 ，
像米粥 、一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，在甲流的恢复期 ，应该及时就医。油腻的食物要尽量少吃 。
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后 ，另外要多喝温水 ，莲子百合羹 ，生冷、避免剧烈运动 。有营养 。在甲流早期有发热的时候，出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，或者加一些新鲜的梨汁 、易消化、帮助恢复的效果 。