葱花少许  。南瓜炒出泡沫起沙时,连皮盐适量 ,籽都宝蛋黄

贝咸切成片(南瓜皮可去可不去,焗南锅里放入油,南瓜南瓜洗净切开去籽,连皮随意);

  2 、籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5 、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒  ,

  做法:

  1 、南瓜

  原料 :小南瓜半个、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、焗南调入少许盐,咸蛋黄2个、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、至南瓜全熟 ,关火撒上葱花即可。